避暑康养到湖南④丨湘潭昭山景区：长株潭“绿心”深处的诗意栖居

编者按：湖南的夏日“炙烤模式”到来在即，别担心，避暑(bìshǔ)“凉”方已经备好。浏阳大围山的绿浪翻涌、南岳衡山的云海奔腾(bēnténg)、张家界奇峰间流淌的富氧(fùyǎng)清风(qīngfēng)……三湘大地处处(chǔchù)是“天然空调房”，蕴藏康养之道。6月23日起，红网时刻推出《避暑康养到湖南》系列攻略，徐徐展开这份权威、实用的潇湘避暑全景图。 藏在(zài)绿意中的昭山大庙。 红网时刻新闻记者(xīnwénjìzhě) 何超 长沙报道 这个夏天，想找一处(yīchù)(chù)距离城市不远，却又能瞬间抽离喧嚣、浸润自然的避暑康养地？长株(zhǎngzhū)潭“绿心”核心处的湘潭昭山风景名胜区，就是你的绝佳选择。这里不仅是湖湘千古(qiāngǔ)名山，更是国家级4A景区、省级旅游度假区，今夏，来昭山寻一份“山市晴岚”的诗意清凉吧！ 昭(zhāo)山地处长株潭三市交汇的(de)生态绿心核心区域，距离长沙市区约30公里，距离湘潭市区约12公里，让你轻松开启绿氧之旅。 作为城市近郊的生态高地，昭山平均海拔185米，森林覆盖率(fùgàilǜ)极高，是名副其实的“城市绿肺”。这里绿意(lǜyì)葱茏，空气清新，夏季气温比周边城区明显清凉舒适。漫步山间，满目苍翠，富氧清风拂面(fúmiàn)，瞬间驱散都市(dūshì)的燥热与疲惫。 ????玩法(wánfǎ)一：登高赏景，尽揽“晴岚” 登临古蹬道：沿着历史悠久的昭山古蹬道拾级而上，在参天古木(gǔmù)的荫蔽下徒步(túbù)登山，步步清凉。登顶远眺，湘江如带，长株潭城市(chéngshì)风光尽收眼底，心胸豁然开朗。 寻访“山市晴岚”：作为(zuòwéi)古潇湘八景之一(zhīyī)，“山市晴岚”描绘的便是(biànshì)昭山雨后天晴、山岚缭绕的奇幻美景。选一个雨后初晴的清晨或傍晚登顶，有可能邂逅这幅流传千年的诗意画卷(huàjuàn)，感受大自然馈赠的视觉盛宴。 打卡将军渡：在山脚湘江(xiāngjiāng)畔(pàn)的将军渡，感受历史风云，凭栏远眺，江风习习，别有一番清凉意趣。 ????玩法二(èr)：文化养心，静享禅意 探访昭山(zhāoshān)古寺：坐落于山顶的昭山古寺，历史悠久，香火绵延。在古寺中聆听梵音，感受宁静祥和的氛围，让心灵在钟磬声中沉淀(chéndiàn)，在禅意里觅得一丝(yīsī)心静自然凉的境界。 重走伟人足迹：追忆青年毛泽东的(de)足迹，在红色记忆与历史沉淀(chéndiàn)中，感受精神的力量。 ????玩法(wánfǎ)三：绿氧康养，休闲度假 绿心森呼吸：整个昭山景区就是一座大型天然氧吧。漫步在景区精心规划的生态(shēngtài)步道上，进行一场(yīchǎng)彻底的“森林浴”，让富含(fùhán)负氧离子的空气洗涤身心，恢复活力。 度假区慢生活：作为省级旅游度假区，昭山基础设施完善。在度假氛围中，放慢脚步，体验“偷得浮生半日闲”的惬意，享受(xiǎngshòu)绿心深处的宁静(níngjìng)假期(jiàqī)。 游罢昭山，不可错过地道的(de)(de)湘潭风味。景区周边及(jí)山下的农家乐、餐馆，能品尝到新鲜的河鲜、时令蔬菜以及湘潭特色菜肴，如水煮活鱼、毛氏红烧肉等，满足味蕾对“鲜”的追求。在山间的茶社品一杯清茶，亦是消暑解乏(jiěfá)的上佳之选。 精品民宿(mínsù)：景区内或周边(zhōubiān)分布着多家风格各异的精品民宿，如晴岚山居、绿心小筑，环境清幽，推窗见绿，是深度体验昭山宁静夜晚(yèwǎn)的理想选择。 这个夏天，不必(bùbì)远行，就在长株(zhǎngzhū)潭“绿心”之芯——湘潭(xiāngtán)昭山，寻一处登高望远的清凉，觅一份古意禅心的宁静，享一段绿氧环绕的康养时光。